Телефоны экстренных служб

Пожилые березовчане учатся скандинавской ходьбе.

3 февраля 2016, 17:12
Пожилые березовчане учатся скандинавской ходьбе.Сегодня в Берёзовском на лыжной базе Комплексной спортивной школы имени А. Бессмертных состоялся мастер-класс по скандинавской ходьбе. В нем приняли участие 25 пенсионеров – слушателей школы «Магнолия» (для тех, кому за 60). Палочки, необходимые для занятий пенсионерам выдала спортивная школа. Мастер-класс провел сотрудник Центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов, владеющий навыками и знающий все особенности этого спортивного направления. После получасового занятия собравшиеся продолжили прогулки с лыжными палочками, некоторые дополнительно к ним взяли лыжи и прокатились по лесной трассе лыжной базы. Подобные выходы на природу в сочетание со спортивными упражнениями в школе «Магнолия» проводятся регулярно: это очень важно для пожилых людей – для здоровья как физического, так и психологического.